![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7QgC2HvbDD1rVetZts7fPRyCnKeunpZbOje5FWSqxDn1SDZ4dw2VdvLoBx5v2BkU37WJgdm4mX4PPYlTxHtZiFW-_IFxaKL7O3ecas9AXPMYEm8hXeXHAVad20ego5wiQihVW3zXQFZFU/s280/590_9d6623fad9057c7c7e78d88f4bb3d0b9.jpg)
Πρόκειται για ένα χυμό – φυσικό ασφαλώς – από ωμά και φρέσκα λαχανικά:
Αναμείξετε στο μίξερ ίσες ποσότητες από πλυμένα: καρότα, σπανάκι, σέλινο και μαϊντανό.
Κατόπιν, σε χυμό 400 ml προσθέστε 130 ml βρασμένο νερό.
Προσθέστε ¼ της κουταλιάς του γλυκού μοσχοκάρυδο, καθώς και μια δόση αλάτι, μαύρο πιπέρι και κάρδαμο.
Απολαύστε τον χυμό και την ανακούφιση που θα σας προσφέρει απ’ τις ημικρανίες.
Πηγή: Infokids.gr/enikos.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου