Ιδιαίτερα ανεβασμένη θα είναι η θερμοκρασία την Κυριακή. Διαβάστε πώς θα είναι ο καιρός σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας, αλλά και τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα.
Είναι ίσως ο πρώτος μίνι καύσωνας που χτυπάει την πόρτα μας, γι' αυτό και θα πρέπει να προσέξετε τα εξής:
- Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
- Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία. Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου